W roku 1996 wykazano, że kinetyka pobierania tlenu (V̇ O2) w płucach (...)

Jednym z kluczowych wyzwań triathlonistów Ironman jest odpowiedź na pytanie: (...)

Stryd, firma będąca pionierem pomysłu na czujniki mocy do biegania, opublikowała naukową publikację (...)

Większość biegaczy, nawet tych profesjonalnych, często biega w złych strefach intensywności, wpadając w pułapkę (...)

Z wprowadzeniem niedrogich mierników mocy biegowej, takich jak Stryd, bieganie (...)

Jak poprawić wynik w maratonie?- To jedno z częściej zadawanych pytań (...)

Pomiar tętna nie jest idealnym rozwiązaniem w treningu biegacza. Nie znaczy to (...)

Biegając z detektorem mocy, nie musisz być fizykiem ani elektrykiem. Nawet brak (...)

Odkrywanie mocy w bieganiu nie polega na zrozumieniu, co to są waty. Nawet (...)

Odkryj, jak precyzyjna ocena dryfu tętna może zrewolucjonizować twój trening, prowadząc (...)

W ostatniej dekadzie, a nawet piętnastu latach, funkcjonalna (...)