• Baza

    0,00 
    • Poprawiona edycja na rok 2024
    • Idealny plan przygotowujący do cięższych treningów
    • Plan posiada kilometry i mile
    • Łatwy  do implementacji z pełnym opisem
    • Posiada wskazówki temp treningowych
    • 8 tygodni treningów
    • Możliwość dostosowania planu do czasu pozostałego do zawodów
    • Doskonała periodyzacja
  • 10 kilometrów

    36,90 
    • Poprawiona edycja na wiosnę rok 2024
    • Idealny plan przygotowujący do wiosennych zawodów
    • Plan posiada kilometry
    • Łatwy  do implementacji z pełnym opisem
    • Posiada wskazówki temp treningowych
    • 12 tygodni treningów
    • Możliwość dostosowania planu do czasu pozostałego do zawodów
    • Doskonała periodyzacja i forma strukturyzowana
  • Półmaraton

    36,90 
    • Poprawiona edycja na wiosnę rok 2024
    • Idealny plan przygotowujący do wiosennych półmaratonów
    • Plan posiada kilometry
    • Łatwy  do implementacji z pełnym opisem
    • Posiada wskazówki temp treningowych
    • 18 tygodni treningów podzielone na 3 fazy
    • Możliwość dostosowania planu do czasu pozostałego do zawodów
    • Doskonała periodyzacja i forma strukturyzowana
  • Maraton

    36,90 
    • Poprawiona edycja na wiosnę rok 2024
    • Idealny plan przygotowujący do wiosennych maratonów (Londyn, Cracovia Maraton, Vienna Marathon, Boston)
    • Plan posiada kilometry
    • Łatwy  do implementacji z pełnym opisem
    • Posiada wskazówki temp treningowych
    • 18 tygodni treningów podzielone na 3 fazy
    • Możliwość dostosowania planu do czasu pozostałego do zawodów
    • Doskonała periodyzacja i forma strukturyzowana
Przejdź do góry